「さらさら青魚」のEPA・DPAの力で血液さらさらを実感してみませんか!!
日ごろ、
・肉や脂っこい食べ物が好きで、食生活が偏りがちだ。
・お酒をよく飲む。
・血圧の数値が気になる。
・運動が苦手で、日常生活であまり動かない。
・魚をあまり食べない。
というア・ナ・タ・・・・、
〝肥満〟や〝高血圧症〟は気になりませんか?
「分かっていてもなかなか改善が出来ない💦💦💦」というア・ナ・タを、
業界No.1のEPAを配合した
「さらさら青魚」が、 サポートします!!
高血圧とは?
高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいい、高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなると言われています。
また、高血圧の状態を放置していると、動脈硬化を促進し、脳卒中や心疾患、あるいは慢性腎臓病などの重大な病気につながると言われます。
脳卒中・・・脳梗塞、脳出血、くも膜下出血など
心疾患・・・心筋梗塞、狭心症など
慢性腎臓病・・・血圧が高いと腎臓にも大きな負担がかり排泄がうまくいかなくなると言われます。
高血圧の予防と改善
高血圧は、まぎれもなく生活習慣病と言われています。
そこで、高血圧の予防と改善には、食生活と生活習慣を見直すことが大切だと言われます。
【食生活の改善】・・・食生活全体にいえることは、食べすぎ・飲みすぎを見直し、肥満(内臓脂肪型肥満)を解消することが大切と言われます。
また、間食や夜食(夜遅く食べる、寝る前に食べる)の習慣も、肥満につながり、血圧を上げる結果になりがちです。
【生活習慣の改善】・・・高血圧の要因となる運動不足やアルコールの
とりすぎ、たばこの吸い過ぎなどを見直す事が大切だと言われます。
夏の暑い時期は、水分補給を心がけることも必要だと言われます。
高血圧症の予防と改善にはDHA・EPAが効果的!
今話題の「DHA」(ドコサヘキサエン酸)や「EPA」(エイコサペンタンイン酸)とは、主にマグロやイワシなどの青魚の脂に多く含まれる栄養素でオメガ3系高度不飽和脂肪酸という栄養素であり、体内では作ることができないと言われています。
【不飽和脂肪酸】は、血中コレステロール値を下げる働きがあり、常温では固まりにくく液体を保つ成分ですので、血液をサラサラにし動脈硬化を予防することや、中性脂肪を減少させる効果があると言われています。
ところが、
【EPA・DHA】は熱に弱い成分で、焼き魚や煮魚にするとおよそ2割程度、揚げ物の場合は半分近く栄養分が溶け出してしまいます。効率のよい食べ方はお刺身です。
ところが、「1日あたり1~2g(1000mg~2000mg)程度の摂取で効果が期待できる。」と言われていますが、この量をすべてマグロの刺身からとるとなると、何と1日に10皿も食べないといけないということになります。
経済的にも、到底無理なこと・・・ですね。
つまり、不足分をサプリメントで補うことが理想的ということですね。
「さらさら青魚」のおすすめポイントは!!
・スクワレン・深海鮫エキス(ドロドロを浄化する)や、
・レスベラトロール(ポリフェノールの主成分)
・スーパービタミンE などを配合!
2. EPA・DHAの酸化しやすいという弱点をカバーする成分が厳選され独自配合されています。
3.とびっきりの低価格の38円!!で、リーズナブル!!
他社商品は1日分(EPA100mg)⇒60円~290円
お客様の声
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